
2月5日讯 全国体育报音信,弗里克教练团队近日新增又名睡觉群众,旨在匡助巴萨球员们在资料旅行和高强度检修后得到更好的休息,从而加速躯壳复原。
行为一位严谨的德国教练,弗里克严防纪律和准时,上个赛季,孔德等球员因迟到而被罚坐板凳即是最好的例子。弗里克长期奋力于让球员们保执最好状况,以确保球队的全体利益。
除了严格监控球员在检修和比赛中的发扬(所稀有据齐被监测)以及保重养分外,球员们齐在体育城吃早餐,如若不在那儿用餐,他们不错聘任带走食品(有些球员有我方的厨师,会与俱乐部的养分师勾通)。
巴萨一线队工夫团队还是领有很多著明大夫和体能教练,近日又迎来了又名最新成员——睡觉群众。辩论到休息与场上发扬班师考虑,巴萨本赛季引入了一位睡觉群众,旨在匡助球员从检修和比赛中复原过来。
此外,辩论到球队频繁的出行,从季前赛启动就飞往另一个大洲,履历时差调治,以及客场比赛后夜深复返的情况,睡觉群众的脚色变得尤为进击。
球员们时常靠近旅行、时差和饮食变化,这些齐会给他们带来情态压力、霸道或疲惫。睡觉群众提出平凡东说念主每天至少睡八小时身手保证第二天的精致状况,而对球员来说,致使需要更长的睡觉时辰。
睡觉对通顺员的复原至关进击。为了确保球员在旅行时间和之后或者得到精致的睡觉,巴萨俱乐部为他们提供了一系列指点提出。
这些提出包括:确立一套固定的作息国法,比如睡前一小时不使用电子斥地、提前十小时幸免摄入含咖啡因的饮品、保执一个灰暗、寒冷且情愿的睡觉环境等门径。
巴萨追求全方向的不凡发扬,因此也相称醉心球员的睡觉质料。
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